帮助治疗胰腺炎的13种自然方法

by 约翰·斯托顿(BASc, BFA) 最后一次更新,

这里有几个有用的 家庭的补救措施 治疗胰腺炎,包括使用 针灸, 豆腐、红 葡萄, 灵芝蘑菇, 酸奶, 菠菜, 人参, 蓝莓,以及某些生活方式的改变.

胰腺炎是胰腺的一种炎症, 腹腔顶部附近的小腺体. 当腺体发炎时, 周围的血管也会发炎, 可能会有出血和感染. 随着时间的推移,胰腺开始产生过多的消化液并“消化”自己. 胰腺炎有两种类型:急性和慢性. [1]

慢性胰腺炎的病例, 这可能持续数月或数年, 强烈建议你去看医生. 如果不及时治疗,胰腺炎可能导致更严重的并发症,如 糖尿病, 肾功能衰竭, 胰腺感染, 呼吸窘迫, 还会增加患胰腺癌的风险. 话虽这么说, 许多胰腺炎的病例可以自然治疗, 与一些家庭补救概述在下面更详细.

胰腺炎的x光片

胰腺炎是指胰腺的炎症. 图片来源:在上面

帮助治疗胰腺炎的自然方法

让菠菜导航网600来详细看看治疗胰腺炎的方法:

蓝莓

自由基的存在可加重或导致胰腺炎. 蓝莓是最好的抗自由基菠菜导航网之一, 它们富含抗氧化剂,可以迅速减少全身的炎症. 每天早上吃一把蓝莓可以降低患这种病的风险. [2]

豆腐

改用豆腐为主食是一种流行趋势  适合人们,特别是那些患有慢性胰腺炎的人. 这是因为血液中的高水平脂肪是胰腺炎最常见的原因之一, 这是由吃大量红肉引起的. 如果你不吃高脂肪菠菜导航网, 比如红肉, 你可以降低胰脏发炎的几率. [3]

人参

人参是治疗各种菠菜导航网600问题最古老和最值得信赖的天然疗法之一, 尤其是那些炎症或影响胃肠道系统的. 对于一例胰腺炎, 人参茶 或者服用人参根补充剂可以降低全身的炎症,缓解疼痛.

针灸

针灸是治疗胰腺炎的古老疗法, 有一些关键的压力点和身体的一些区域,针灸可以缓解疼痛和身体这个特定腺体的炎症.

酸奶

人们喝酸奶有很多原因, 但它主要是调节胃内细菌的平衡,以提高消化效率,防止肠道感染. 这可以显著增强免疫系统, 哪一种能更有效地减少胃附近其他部位和腺体的炎症, 比如胰腺. [4]

灵芝 蘑菇

这种特殊的 蘑菇 当提到抗氧化剂和活性有机化合物会影响菠菜导航网600的菠菜导航网600时,是最密集的菠菜导航网之一吗. 对于胰腺炎,灵芝蘑菇可以舒缓胃和降低炎症. [5]

菠菜

菠菜和其他多叶绿色蔬菜对患有这种疾病的人来说是一个常见的建议. 胰腺炎通常因维生素缺乏而恶化,特别是 维他命A, 维生素E, 维生素C,以及 . 幸运的是, 这些基本营养素都可以从菠菜中获得, 所以不要害怕吃沙拉,享受快速的放松吧! [6]

椰子油

烹饪时,应避免使用传统的方法 植物油 如果可能的话,因为脂肪含量对胰腺炎没有帮助. 然而, 椰子油 和其他替代食用油更菠菜导航网600, 并且omega-3和omega-6脂肪酸的平衡更好, 有助于预防这种情况的炎症. [7]

红葡萄

另一种抗氧化剂已经被证明对胰腺炎有很好的效果是 白藜芦醇,这种物质在 红葡萄. 这不仅是一种美味的疗法,而且非常有效! [8]

剪下

甜食含量高, 糖果, 饼干, 饮食中的含糖菠菜导航网可能是导致胰腺炎的主要因素. 这会增加血液中不良脂肪的水平, 同时迫使你的胰腺更加努力地工作来补偿 在你的系统里. 这会给腺体带来压力,导致其功能失调或发炎. [9]

定期锻炼

改善 新陈代谢 是维持整体菠菜导航网600和调节胰腺功能的关键. 通过确保你 锻炼 定期, 你的身体会自然地燃烧卡路里,防止脂肪过度储存, 它能大大降低你患胰腺炎症的风险. [10]

姜黄

抗氧化电位 姜黄它的主要成分是姜黄素,可以说是一个传奇. 如果你每天早上把姜黄和水混合,然后喝这个混合物, 您帮助消除所有炎症条件迅速和容易. [11]

减肥

沿着同样的路线,更菠菜导航网600, 低脂肪饮食 而定期锻炼,你的最终目标应该是 减肥,尤其是如果你是肥胖的. 这是导致胰腺炎的一个关键因素, 所以尽你最大的努力去减肥吧, 特别是如果你患有这种疾病的慢性版本或由于其他因素处于高风险. [12]

警告: 再一次, 虽然大多数胰腺炎的病例在几天内就会痊愈(或者用上面列出的治疗方法更快), 如果你不能治疗这种慢性疾病,会有一些潜在的并发症. 在与医务专业人员讨论更正式的治疗选择后,这些补救措施应被视为一种补充.

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关于作者

约翰·斯托顿是一位旅行作家, 编辑器, 在美国伊利诺伊大学香槟-厄本那获得英语和综合生物学学位的出版商和摄影师. 他是这家文学期刊的联合创始人, 诺丁汉郡长, 现在是污点艺术的内容总监, 一家位于丹佛的非营利组织, 科罗拉多州. 在通往家的永恒旅程中, 他用文字来教育, 激励, 提升和发展.

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